Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2412 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 144.99g | Carbs: 275.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Магнит Банан. Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, Чай, От Палыча Торт Веганский Морковный с Персиками, Клубника, Батат, Italiani Паста с Морепродуктами, Курица Вареная, Главсуп Бульон Куриный, ВкусВилл Багет Французский, ВкусВилл Колбаса, Мандарины. Dinner: Ашан Безе Меренги, Чай, Zotman Пицца Маргарита, ВкусВилл Пельмени "Сибирское Трио". Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|