Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
50.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 55.22g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Несквик Готовый Шоколадный Завтрак, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Хот-Дог, Золотая Рыбка Сельдь под Водочку. Dinner: Альпен Гольд Макс Фан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|