dallancon's Journal, 10 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
62.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2023:
636 kcal Fat: 26.94g | Prot: 23.38g | Carbs: 75.15g.   Breakfast: Andros Gourmand et Végétal Nature, Bridelight Beurre 15%, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio, Maribel Confiture Orange Bio, Brioche Pasquier Grillettines Céréales et Graines, Vico Beurre de Cacahuète Onctueux, Wasa Léger. Lunch: Président Emmental Râpé, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Carrefour Soja à Cuisiner, Brocoli, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Quinoa (Cuit). more...
Losing 1.4 kg a Week

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