Shimchykevich's Journal, 09 Mar 23

498 кк. Яйца с фасолью и кабачком, крабовые палочки. Клетчаточный хлеб с рикоттой и с/с кижучем. Кофе с молоком.

View Diet Calendar, 09 March 2023:
1527 kcal Fat: 57.91g | Prot: 149.91g | Carbs: 107.34g.   Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фасоль Стручковая, Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Хлеб, Папа Может Ветчина , Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Дома Куриный Бульон из Грудки, Цветная капуста запечённая. Dinner: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Творог 0%, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Никак немногую договорится со своими рецепторами, чтоб они полюбили стручковую фасоль 😔 глазки вот ее обожают! 
13 Mar 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
Konovarro, а мне вот повезло! Я её везде добавляю))) Мне и вкусно и красиво! 
13 Mar 23 by member: Shimchykevich
Это у вас порция на день или за 1 раз? 
01 Apr 23 by member: Нина777777
Нина777777, это только завтрак))) 
01 Apr 23 by member: Shimchykevich
Кабачок 🤔 Уж очень похож на тыкву) 
08 Apr 23 by member: Elonka20
Elonka20, свой с огорода. Почему-то такой жёлтый уродился))) 
08 Apr 23 by member: Shimchykevich

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shimchykevich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.