498 кк. Яйца с фасолью и кабачком, крабовые палочки. Клетчаточный хлеб с рикоттой и с/с кижучем. Кофе с молоком.
|
1527 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 149.91g | Carbs: 107.34g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фасоль Стручковая, Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Хлеб, Папа Может Ветчина , Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Дома Куриный Бульон из Грудки, Цветная капуста запечённая. Dinner: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Творог 0%, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Никак немногую договорится со своими рецепторами, чтоб они полюбили стручковую фасоль 😔 глазки вот ее обожают!
13 Mar 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Konovarro, а мне вот повезло! Я её везде добавляю))) Мне и вкусно и красиво!
13 Mar 23 by member: Shimchykevich
|
Это у вас порция на день или за 1 раз?
01 Apr 23 by member: Нина777777
|
Нина777777, это только завтрак)))
01 Apr 23 by member: Shimchykevich
|
Кабачок 🤔
Уж очень похож на тыкву)
08 Apr 23 by member: Elonka20
|
Elonka20, свой с огорода. Почему-то такой жёлтый уродился)))
08 Apr 23 by member: Shimchykevich
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shimchykevich's Weight History
|