|
|
1711 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 151.18g | Carbs: 144.64g.
Breakfast: BotyBar Bootybar Chocolate Brownie, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Organic Life Масло Расторопши, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Сметана 15%, Замороженная Вишня, Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Красные Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые, Roi Thai Суп Том Ям с Кокосовым Молоком, Шампиньоны, Шефмаркет Рыбный Бульон, Цветная Капуста, Брокколи. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Bootybar Chocolate Brownie, Bootybar Peanut Butter Cake with Chocolate, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
|
1854 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 18 minutes, Cardio - 1 hour and 14 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olehka171180's Weight History
|