Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 75.85g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Буханка Круассан на Сливочном Масле , Кофе Латте, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Овсяная Каша на Воде, Салат Овощной, ВкусВилл Перец Фаршированный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: ВкусВилл Борщ с Говядиной, ВкусВилл Перец Фаршированный. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marya krasa's Weight History
|