Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 163.07g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Boombar Protein Cookie Фисташка, Mutti Пассата, ВкусВилл Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мистраль Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|