Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2815 kcal
|
Fat: 107.99g | Prot: 164.22g | Carbs: 360.08g.
Breakfast: От Палыча Торт Веганский Морковный с Персиками, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Колбаса, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Салат Овощной со Сметаной, Чай, ВкусВилл Багет Ржаной, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Italiani Паста с Морепродуктами, Rapaura Springs Sauvivignon Blanc 2021, Здравушка Пармезан Де Люкс, Владимирский Стандарт Колбаса Русская. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|