Rismagilova09's Journal, 08 Mar 23

Весенние десерты 🍨

View Diet Calendar, 08 March 2023:
1751 kcal Fat: 68.61g | Prot: 158.67g | Carbs: 117.21g.   Breakfast: Окское Яйцо Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Молочная Станция Творог 0%. Lunch: Сэн Сой Нори, Noyer Лук Жареный Сушеный, SPAR Соус Медово-Горчичный, Семга Слабосоленая, Tamaki Соус Ореховый, ВкусВилл Манго, Hortex Бобы, Рис Отварной. Dinner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Магнит Яйцо Варёное , Морковь, Изолят Соевого Белка, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Форте Витаминная Поляна. more...
2016 kcal Exercise: Cardio - 34 minutes, О - 1 hour, Resting - 14 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rismagilova09's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.