nata-registr's Journal, 07 Mar 23

Заливной пирог с капустой,яйцом и соевым мясом.Овсянка(200),отруби,клетчатка(20),кефир2,5%(300),айран0,5%(150),творог мягкий0%(250г),яйцо(57),соль,сода,специи.Капуста(300),морковь(150),яйцо вареное(150),соевый гуляш(70).Кунжут(5).
КБЖУ(170):188/14/5/23

---

1368 kcal

Fat: 40.11g | Prot: 106.98g | Carbs: 150.80g.   Breakfast: Запеченая Овсянка. Lunch: Baraka Финики с Косточкой, Равис Крылья Варено-Копченые , Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой). Dinner: Запеканка с шоколадом, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Пекинская Капуста, Кексы-тофники с начинкой. Snacks/Other: Заливной пирог, Форте Гематоген Детский. more...