Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
43.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 98.78g | Prot: 103.35g | Carbs: 69.58g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Окское Яйцо, Viola Плавленный Сыр, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Красный Сладкий Перец, Огурец, Viola Плавленный Сыр, Сава Кедровое Молочко Light, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Viola Плавленный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|