Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 72.52g | Carbs: 108.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мегамарт Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Бульон Куриный. Dinner: Мираторг Бульон Куриный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Курица Вареная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сахар, Замороженные Ягоды, Активиа Биойогурт Злаки, Киви. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|