Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 49.01g | Carbs: 60.61g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реми Чиабатта с Сыром. Lunch: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Гринагро Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Реми Чиабатта с Сыром, От Максима Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Горох Консервированный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|