Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 96.73g | Prot: 101.28g | Carbs: 170.13g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Молочная Речка Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Закуска из Баклажанов Рулетики, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем. Dinner: Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами, Мираторг Чиабатта Ржаная, ВкусВилл Капуста Тушёная с Куриным Филе на Гриле. Snacks/Other: Молочная Речка Молоко 3,2%, Bounty Bounty , ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayusha15's Weight History
|