Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 85.49g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Milka Vollmilchschokolade, Haribo Goldbären Mini, Колбаса, Филадельфия, Хлеб. Lunch: Макароны Отварные, Салат Зеленый, Куриная Голень без Кожи и Кости. Dinner: Куриная Голень без Кожи и Кости, Льняное Масло, Салат Зеленый. Snacks/Other: Банан, Салат Зеленый, Гречка Отварная, Куриная Голень без Кожи и Кости, Гречка Отварная, Колбаса, Яблоко Голден, Кофе, Цельное Молоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavunder's Weight History
|