Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 74.69g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп. Dinner: Сыр, Красное Яблоко. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex009743's Weight History
|