Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 117.85g | Carbs: 246.72g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Болгарский Перец, Мандарины, Меридиан Кета Слабосолёная, Меридиан Нерка Слабосоленая. Snacks/Other: Квартет Грецкий Орех в Шоколаде. more...
|
|
2989 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Housework - 3 hours, Google Fit - 20 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|