nata-registr's Journal, 05 Mar 23

Калорийный обед после силовой.
КБЖУ: 709/29/17/111

View Diet Calendar, 05 March 2023:
1816 kcal Fat: 49.60g | Prot: 89.76g | Carbs: 233.73g.   Breakfast: Запеканка с яблоком и изюмом, Запеченая Овсянка. Lunch: Хлеб, Печеночный паштет, Морковь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Соус, Фармстандарт Ферро Гематоген. Dinner: Запеканка с шоколадом, Печеное Яблоко, Сернурский Сырзавод Сыр Качотта с Лисичками и Жареным Луком , Массандра Вино Сухое Шардоне. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nata-registr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.