Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 86.00g | Carbs: 109.33g.
Breakfast: Колбаса, Филадельфия, Kaufland Mehrkornbrötchen. Lunch: Льняное Масло, Салат Зеленый, Куриная Голень без Кожи и Кости, Гречка Отварная. Dinner: Льняное Масло, Салат Зеленый, Куриная Голень без Кожи и Кости, Гречка Отварная. Snacks/Other: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Банан, Кофе, Цельное Молоко. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavunder's Weight History
|