Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
58 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 85.64g | Carbs: 137.12g.
Breakfast: Голден Яблоко , Магнит Банан, 137 Degrees Миндальное Молоко, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Lunch: Голден Яблоко , Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, 137 Degrees Миндальное Молоко, Магнит Яйцо Варёное , Global Village Кукуруза Сахарная, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Злаковый Десерт, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|