Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 71.56g | Carbs: 256.77g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 3,2%, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Байкальский Хлеб Ржаной, Pure Protein Белковое Печенье, Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Царь Каша с Фруктами 5 Злаков, Медведь Любимый Соус Чили, Кофе, Бурятхлебпром Профитроли, Bio National Сироп из Топинамбура. Lunch: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Варенье, Белый Хлеб, Медведь Любимый Соус Чили, Чай, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные, Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Рис Отварной, Рыбные Котлеты. Dinner: Яйцо Всмятку, Картошка Вареная, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Кабачковые Блины, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Байкальский Хлеб Яровой, Рыбные Котлеты, Чай, Медведь Любимый Соус Чили, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Snacks/Other: Усольский Свинокомплекс Колбаса Дворянская, Нежинская Сливочный Десерт Ириска, Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Кисель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|