Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 56.14g | Carbs: 89.14g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красная Цена Арахис, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Pretto Сыр Рикотта , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Dinner: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
₳₦₦Ɏ₴₮Ɽ₳₦₲ɆⱤ's Weight History
|