ol2407's Journal, 04 Mar 23

Бесконечная рабочая неделя заканчивается! 🤪 с подругой на днях обсуждали тему мотивации. Сошлись на том, что если я до сих пор не могу взять себя в руки с питанием, то надо искать причину, почему мне это не надо. А я думаю, что мне просто лень готовить))

View Diet Calendar, 04 March 2023:
2056 kcal Fat: 77.10g | Prot: 70.37g | Carbs: 242.20g.   Breakfast: Экстра Овсяные Хлопья N3, Мёд, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Коломенское Йогурт 5% Черника с Малиной и Манго, Хлеб Бородинский, Индилайт Кампана. Dinner: Колбаса Краковская, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Barilla Макароны, Салат Овощной, Сосиски, Zatecky Gus Пиво Светлое, Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный. more...
1771 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ol2407's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.