Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 128.80g | Carbs: 100.21g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Hi Молоко с Фундуком, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Запеканка (Овощи, Курицы, Сыр). Dinner: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Самокат Сырок с Варёнкой, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Protein Rex Lamington Milky, Ponte Antico Pinot Grigio , ВкусВилл Треска Филе. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|