Обед:гороховое пюре,тефтеля,огурец,перец,мороженое. У меня было и есть рпп,и я очень боялась мучного сладкого и тд,и за 3 месяца я первый раз съела мороженое,и вот поборола свой страх 💪 Всего:480 ккал😋
|
1274 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 64.99g | Carbs: 130.92g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Protein Rex Chocolate Brownie. Lunch: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тефтели в Томатном Соусе, Гороховая Каша. Dinner: Нут (Вареный), Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinella13's Weight History
|