Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 67.78g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Schluckwerder Марципановый Батончик в Шоколаде, Апельсин. Lunch: Vifon Вермишель Быстрого Приготовления, Желтый Сладкий Перец, Креветки, Yofi Бабагануш, Dijo Основа для Пиццы , Соусе Терияки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.seroshtan's Weight History
|