Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 96.23g | Carbs: 126.43g.
Breakfast: Магнит Банан, 137 Degrees Миндальное Молоко, Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Вараксино Яйцо, Epica Йогурт Ананас, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Lunch: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Окское Яйцо Вареное. Dinner: Coffee Like Латте (300мл), Окей Чизкейк с Персиком . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|