Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
128.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 100.08g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Кукурузный блин с учетом молока, Говядина Постная. Lunch: Самокат Куриный Суп-Лапша. Dinner: Natura Смесь Семян, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Медово-Горчичном Соусе. Snacks/Other: Добрый Супер Дринк Яблоко Малина Арбуз, Банан, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Папайя-Манго-Ананас, Рефтинская Рулет Куриный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|