Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 124.38g | Carbs: 40.15g.
Breakfast: Лука Майонез Оливковый, Корнивор хлеб, Инди Филе Грудки Индейки. Lunch: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Котлеты говяжьи. Dinner: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Русская Рыбная Компания Филе Минтая Дальневосточного, Конфеты Рафаелло, Оливковое Масло. Snacks/Other: Пивчики, Artfruit Киви Спелое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|