Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 75.02g | Carbs: 78.43g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Картофель Отварной, Минтай в Кляре. Dinner: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Минтай в Кляре, Американо, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madame_veselaya's Weight History
|