|
Сегодня была на стретчинге... делали тест на работу мозжечка. В общем, вестибулярка у меня ни о чём... 🙈 может знает кто-то упражнения на развитие вестибулярки?
|
1690 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 123.50g | Carbs: 150.88g.
Breakfast: НЕВА Зефир на Изомальте, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Плов с Говядиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Старая Станица Шея Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. more...
|
|
2526 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 55 minutes, Resting - 12 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|