|
держите кстати отчëт за 2 марта, а то я выложить забыла
|
1095 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 75.32g | Carbs: 125.57g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Ягодный Край Желе с Клубникой, Danke Творог 5%. Dinner: Вафли, Вафли, Hortex Mexico Mix, President Сыр Плавленый Мааздам, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Корица, Яблоко. more...
|
|
 Comments
Получилось не очень много по кк, но в меня после срыва просто не влезло больше
03 Mar 23 by member: niivashika
|
поэтому и срывы,что каллораж занижен-по себе знаю....
03 Mar 23 by member: ИринаБратск
|
Привет, не хочешь общаться со мной? Тоже питаюсь как и ты только скорей всего побольше ккал, но в этом думаю ничего страшного.
03 Mar 23 by member: Риткa😽
|
03 Mar 23 by member: Оля4455
|
03 Mar 23 by member: осуждаю)))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|