yan.vik's Journal, 03 Mar 23

Кето конфетки на завтрак . Завтра будет неделя, как я перешла на кето, хочу снова делиться с вами фото своей еды:)

View Diet Calendar, 03 March 2023:
1435 kcal Fat: 105.46g | Prot: 92.18g | Carbs: 21.54g.   Breakfast: Мрія Какао Темне 20-22%, Эко Кокосовая Стружка , Арахис, Галичина Сливки 33%, Green Leaf Стевия , Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Запеченный или Жареный Лосось, Алан Рулька Свиная, Вигода Капуста Маринована, Комо Сыр Ореховый. more...

64 Supporters    Support   

Comments 
вау, а з чого вони? 
03 Mar 23 by member: AngryAnry
Скажіть будь ласка,а як їх роботи ? дякую  
03 Mar 23 by member: Vika03031988
с кероба?  
Рецепт будьласка;) 
03 Mar 23 by member: vitaliy.motrinets
похоже на картошку))) я делала похожие шарики так: 100г маскаипоне и 30г сл.масла смешать и постепенно добавлять 4-5 ст.л миндальной муки, потом 1-2 ст.л кокосовой муки, 2-2.5 ст.л какао и 1-2 ст.л эритрита, мешать и добавлять муку до получения густой массы)) можно добавить ррецких орехов. потом в холодильник на часа 2 и можно лепить шарики и обвалять их в какао, кокосе или орехах))) Ну может у автора другой рецепт, но этот тоже вкусный))) приятного 
03 Mar 23 by member: kirichekelena87
Свои конфетки я слепила из того что было) что я взяла : авокадо 100 гр., сливки 33% 20 мл., кокос.стружка 10 гр., измельчённый арахис или можно арах.пасту 30 гр., стевия 15 гр. ну или какой есть подсластитель, какао экстра темное 30 гр. + 5 гр. обвалять шарики(по желанию). Авокадо растолочь до однородности (важно взять спелое, мягкое авокадо) в него добавить все ингредиенты , перемешать и в конце добавить какао и замешать такое себе тесто, затем скатать шарики и по желанию ещё обвалять в какао. 
03 Mar 23 by member: yan.vik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yan.vik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.