Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2941 kcal
|
Fat: 246.31g | Prot: 233.81g | Carbs: 26.27g.
Breakfast: سمنة بلدي سمن, زيت الزيتون, الليمون ليمون, فخذ الدجاج, بيضة, البصل, الخيار (مقشر), الطماطم Tomato الطماطم, الفلفل الحار الفلفل الحار, الجرجير. Lunch: سمنة بلدي سمن, كوارع شوربة, الجرجير, صدر دجاج, بلدي سمن بلدي, الجرجير, الخيار (مقشر), سمنة بلدي سمن, كوارع كوارع, الجرجير. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aayida08's Weight History
|