Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
138.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 63.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 126.29g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Lunch: ВкусВилл Грудка Куриная с Грибами и Пенне. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|