Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 93.63g | Carbs: 164.78g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Рестория Шеф Котлеты Домашние Куриные, Белый Хлеб. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Магнит Зефир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Ehrmann Йогурт Питьевой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|