|
|
1956 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 73.29g | Carbs: 310.19g.
Breakfast: 大学芋, バナナ, おかめ納豆 国産中粒納豆, ほうれん草のおひたし, キャベツ, ちらし寿司, 粕汁. Lunch: ハナマルキ わかめ味噌汁, 手作り弁当. Dinner: キャベツ, 吸い物, ケンタッキーフライドチキン バジルレモンツイスター, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS. Snacks/Other: 大学芋, 金柑, プルーン, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, リンゴ. more...
|
|
1972 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerolin7's Weight History
|