Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 51.35g | Carbs: 104.61g.
Breakfast: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Калина Малина Паштет из Печени Кролика, Печенье Рыбки, Чай. Lunch: Skuratov Шоколадное Печенье, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Американо. Dinner: Картофель Отварной, Минтай в Кляре. Snacks/Other: Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madame_veselaya's Weight History
|