Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 94.87g | Prot: 119.22g | Carbs: 58.83g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Good Food Чернослив без Косточки, Творог 5%, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Мираторг Рулька Свиная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|