Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 85.21g | Carbs: 118.26g.
Breakfast: Yummy Mood 🍫Шоколад Горький без Сахара 99% Какао , Салат с Кабачком, Куриные Котлетки🍔, Махеевъ Соус Барбекю, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей Дуб. Dinner: Махеевъ Соус Барбекю, Куриные Котлетки🍔, Борщ с Курицей Дуб. Snacks/Other: Просто Молоко Молоко 2,5%, Планета Витаминов Малина в Сахаре, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Lorado Огурцы Маринованные, Yummy Mood 🍫Шоколад Горький без Сахара 99% Какао . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaDUBR's Weight History
|