Анка жрун's Journal, 02 Mar 23

Завтрак на 540ккал (зефир самодельный,пострадало 2шт),омлет с сыром, хлеб + крокант (когда он уже закончится, до чего ж вкусная гадость)

View Diet Calendar, 02 March 2023:
1234 kcal Fat: 54.49g | Prot: 79.07g | Carbs: 104.88g.   Breakfast: Twix Mini, Яшкино Крокант с Миндалем, Зефир, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Сушеные Яблоки, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Президент Сыр Творожный, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Брест Литовск Сыр Маасдам. Snacks/Other: Магнит Банан, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. more...

170 Supporters    Support   

1 to 20 of 39
Comments 
зефир просто потрясный , поделитесь рецептом 🥰 
02 Mar 23 by member: Oxsamoylova
Спасибо, делаю по рецепту Лены sirmiona: БАЗОВЫЙ РЕЦЕПТ ЗЕФИРА -250 грамм холодного густого фруктового (ягодного) пюре; - 50 грамм белка от свежих яиц; - 8-9 грамм агар-агара; -150 мл воды 350 грамм сахара (часть из него, грамм 100, для взбивания пюре с белком, остальной - в сироп). Грамм 30 сахара можно заменить инвертным сиропом, он готовится очень просто, рецепты легко найти, зефир с добавлением инвертного сиропа дольше остаётся свежим. Можно использовать заготовленное на зиму густое яблочное либо другое повидло, тогда уменьшить количество сахара. При отсаживании этого зефира в мешок добавляла цедру апельсина. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Растворить агар-агар в воде в достаточно большой ёмкости ( у меня ковш 1,5 л с толстым дном), помешивая, довести до кипения. После закипания воды всыпать сахар, вновь довести до кипения и, помешивая, на среднем огне массу варить 5-6 минут, нужно довести её до температуры 110-112° С. Сироп сильно увеличивается в объеме, если кастрюлька будет мала, то сироп может убежать. Если нет специального термометра, то готовность сиропа определяется по форме нити из сиропа, она не должна литься, как вода, а должна тянуться непрерывно. Одновременно с варкой сиропа можно начать взбивать белок, фруктовое пюре и сахар, идеально это делать в планетарном миксере. Масса должна значительно увеличиться в объёме, держаться на венчике, как птичий клюв и не падать, на это уходит около 2 минут. Если пюре взбилось раньше, чем сироп нагрелся до нужной температуры, то можно оставить его в покое. Ну, или начать взбивать за пару минут до готовности сиропа. Когда сироп будет готов, осторожно, тонкой струйкой, влить его во взбиваемую массу, продолжая взбивать, стараясь, чтобы сироп не попадал на венчики миксера. На дне посуды остаётся густая часть сиропа, нужно постараться как можно тщательнее соскребать его, хотя полностью всё рано не получится. Продолжить взбивать массу до загустения и остывания, у меня на это уходит около минуты. Характерный признак того, что зефирная масса готова, - это как бы наматывание её на венчик миксера, плюс всё тот же птичий клювик на венчике или лопатке. Везде пишут, что нужно взбивать до остывания массы до 40° С, но тогда придётся взбивать очень долго и потом будет трудно отсаживать, если все сделано правильно, то масса быстро стабилизируется, её будет сложно выдавить из мешка. Переложить массу в кондитерский мешок с нужной насадкой, отсадить половинки зефира. Я отсаживаю на силиконовые коврики и на доски, покрытые пищевой плёнкой. Через 10-12 часов можно посыпать зефир сахарной пудрой и аккуратно собрать по 2 половинки в целую зефирину. Оставить ещё на 10-12 часов. Время окончательной стабилизации зависит от влажности в помещении. Чтобы свежий зефир не склеивался между собой, его можно присыпать сахарной пудрой, смешанной с крахмалом. Хранить в прохладном месте в герметичном контейнере или в завязанном пакете. В холодильнике может лежать до недели. Долго можно хранить в морозилке. 152д 512d  
02 Mar 23 by member: Анка жрун
Oxsamoylova, у меня из пюре из черной смородины, с сахаром. По рецепту ниже.  
02 Mar 23 by member: Анка жрун
Подскажите, пожалуйста, а как сделать пюре из замороженных ягод? Просто протереть? 
02 Mar 23 by member: Anfisa19
Боже!!! зефиркииии!!! 
02 Mar 23 by member: upochka
Anfisa19 я размораживаю в Чите, чтоб лишняя вода стекла, провариваю в кастрюльке и блендерю хорошенько. Если надо совсем без жмыха, то можно через сито протереть, но я так делаю только с малиной, где кости бесячие 
02 Mar 23 by member: Анка жрун
В сите * 
02 Mar 23 by member: Анка жрун
upochka, ага, у меня ещё бананы перегреваются, закралась мысль о банановых зефирках 
02 Mar 23 by member: Анка жрун
Да блин, перезревают*  
02 Mar 23 by member: Анка жрун
Конечно это аппетитно выглядит, но столько телодвижений для приготовления!  
02 Mar 23 by member: zigzag2023
вот это красота 😍 супер 
02 Mar 23 by member: HappyNewExtra
напишите пожалуйста рецепт омлета с сыром, я смотрю он у вас любимый..  
02 Mar 23 by member: DisannaM
zigzag2023 У сына день рождения завтра, ещё не такие телодвижения предстоят 
02 Mar 23 by member: Анка жрун
HappyNewExtra, спасибо. Он красивый и нежнейший. Я не сильно прям его ем, особенно сейчас, но гости всегда весь съедают 
02 Mar 23 by member: Анка жрун
DisannaM, 2яйцасредних50-60мл молока, соль, перед, взбить венчиком, туда сыр(лучше моцареллу или сулугуни 40гр.форму смазать раст маслом бумажной салфеткой, и в разогретую духовку на 180' в конце для короче можно конвекцию включить 
02 Mar 23 by member: Анка жрун
Аня, что за страшный зверь, кро..как?) 
02 Mar 23 by member: ira_biboo
ira_biboo, Ира, лучше не знать. 😂 конфетки грильяжные с миндалём.  
02 Mar 23 by member: Анка жрун
Очень красивый зефир 😍Спасибо за подробный рецепт🤗 
02 Mar 23 by member: Alexandra_trener
крокант это лучшее, что придумало человечество могу отказаться от всего, но только не от кроканта я готова питаться только крокантом я отдам все свои деньги, но дайте мне все 10кг кроканта я живу ради кроканта 
02 Mar 23 by member: lovely_[158]
асоциальное чмõ, 😂😂😂там явно есть что-то ещё , помимо миндаля.  
02 Mar 23 by member: Анка жрун

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анка жрун's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.