Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 91.44g | Prot: 85.97g | Carbs: 192.49g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Нам Ням Гречневая Каша На Молоке. Lunch: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Подсолнечное Масло, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Important_Mr's Weight History
|