|
Обед:творог с отрубями и черносливом,кофе и брауни Перекус:айва,груша,банан и апельсин Ужин:салат с булгуром и крабовым мясом(имитация) Мой тг канал: https://t.me/st1aykatya
|
1291 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 60.74g | Carbs: 183.22g.
Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Красная Цена Чернослив, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная, Кофе. Dinner: Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Увелка Булгур , Коровка из Кореновки Сметана 15%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Магнит Банан, Груша, Frustyle Красный Апельсин, Магнит Айва. more...
|
|
 Comments
Я очень рада что у иебя появился тн аккаунт)
Теперь буду частым гостем,хы
01 Mar 23 by member: iaafigennyi
|
iaafigennyi,так приятно осознавать,что кому то это может быть интересно ☺️💗
02 Mar 23 by member: бродячий цирк
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|