Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 65.73g | Carbs: 103.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Сыр-Бор Сыр Российский, НК Сити Запеканка Мясная. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Пора Есть Сырок Творожный с Ванилью, Жизнь Март Салат с Индейкой, Копченой Курицей и Натуральным Майонезом, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Snacks/Other: Essen Конфета Даежь, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Орен's Weight History
|