Обед на 450 ккал 50г макарон из твёрдых сортов пшеницы в сухом виде 130г филе индюшиного Овощной салат 150г
|
1050 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 89.28g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Помидор Сливка, Оливковое Масло. Lunch: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца, Филе Индейки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Other: Инжир. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarynaPl's Weight History
|