Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 60.33g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Реми Хачапури по-Аджарски. Lunch: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки. Dinner: Эдельвейс Хачапури , Азбука Вкуса Форель на Гриле. Snacks/Other: Лента Красный Апельсин, Nescafe Gold Cappuccino. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irusik061173's Weight History
|