Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
2258 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 70.74g | Carbs: 304.13g.
Breakfast: Galbani Mozzarella, Sos Pesto, Lidl Bułka Fitness. Lunch: ZPH Witamina Surówka z Pora, Motyl Buraczki Obiadowe, Makaron z Warzywami, Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem. Dinner: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Go Vege Ser Wegański o Smaku Goudy, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Elios Tahini Klasyczne, Tastino Bułka Pita, Freshona Ciecierzyca Konserwowa , Ziemniaki, Cebule, Topinambur, Buraki, Sałata Rzymska, Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce), Olej Roślinny, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Snacks/Other: Alpro Mleko Owsiane. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|