Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 77.75g | Carbs: 99.71g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Gea Масло Тыквенное, ВкусВилл Капуста Квашенная, Яйцо Куриное, Сыр Голландский, Урожай Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Кофе, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Овсяные, Орехи Макадамии, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Киви, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Кокосовая Стружка, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Добрыня Кефир 1%. Dinner: Куриное Филе, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
|
1491 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours, Samsung Health - 0 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|