Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 126.62g | Carbs: 197.61g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Брест Литовск Сыр Российский, Мака Пита. Lunch: Огурец (с Кожурой), Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Олейна Масло Растительное , Приосколье Филе Куриное без Кожи, ВкусВилл Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах. Dinner: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Брест Литовск Сыр Российский, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Северная Долина Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Podpechkina's Weight History
|