|
Мой стандартный обед на 220 ккал + кофе с протеином
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
917 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 60.17g | Carbs: 73.59g.
Breakfast: Даниловский Хлеб, Протеин, Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Индейка Тушеная, Протеин, Магнит Фасоль Стручковая Жареная. Dinner: Салат с черри, Даниловский Хлеб, Mr. Ricco Соус Цезарь. Snacks/Other: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Рахат Лукум. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya@easy's Weight History
|